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SUMMARY:Oración Taizé
DESCRIPTION:La oración Taizé es un momento de encuentro con Dios a partir de la música y de un momento de silencio. La repetición de cantos breves tomados de la Biblia o frases de santos en un ambiente de recogimiento ayudan a la meditación y a la contemplación. Surgida en Francia y extendida por todo el mundo\, la oración Taizé promueve también el ecumenismo\, es decir\, que cristianos de cualquier denominación o Iglesia puedan orar juntos en la riqueza de sus diferencias como signo de unidad en un mundo dividido. \nSi eres nuevo en el espacio\, inscríbete. Si ya participaste en la Oración Taizé\, no es necesario. \nTus datos son para permitir el acceso al edificio y para efectos estadísticos. No te enviaremos información sin tu consentimiento.
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LOCATION:CIRE\, Cra 10 #65-48\, Chapinero\, Bogotá
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SUMMARY:Vivir despacio - Mejorando mi comunicación en mis relaciones
DESCRIPTION:Espacio de seis sesiones para quienes buscan conocerse y abrirse al crecimiento interior en un mundo que no nos permite la pausa\, ni habitarnos conscientemente. \n“Pasamos por las cosas sin habitarlas\, hablamos con los demás sin escucharlos\, acumulamos información que no llegaremos a profundizar…La velocidad a la que vivimos nos impide vivir. Precisamos de una lentitud que nos proteja de las precipitaciones mecánicas\, de los gestos ciegamente compulsivos\, de las palabras repetidas y banales. Necesitamos reaprender el aquí y ahora de la presencia…(José Tolentino “Pequeña teología de la lentitud”. Fragmenta editorial) \nEn este taller iremos leyendo conjuntamente algunos apartes del libro de la “Pequeña teología de la lentitud” de José Tolentino\, quien nos inspirará. En casa sesión viviremos también una experiencia espiritual de cultivo del mundo interior acompañada\, en la cual practicaremos el silencio\, la quietud\, el movimiento consciente\, la escritura y la presencia presente para escuchar al Dios de la Vida que habita en lo más íntimo de nosotros mismos. \nTransitaremos acompañados los unos con otros\, compartiendo el tesoro de la espiritualidad Ignaciana\, para tejer juntos herramientas cotidianas de escucha\, que mejoren nuestra posibilidad de ver a Dios en todo y para mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás\, en últimas\, es la posibilidad de vivir nuestra humanidad en paz y plenitud cuidando y disfrutando de la vida como lo quiso que Jesús. \n6 encuentros virtuales: Marzo 4\, 11\, 18\, 25\, abril 8 y 15 \nValor: $300.000 ciclo completo / encuentros individuales $60.000 \nAcompaña: María Carolina Sánchez Silva\, psicoterapeuta y acompañante espiritual
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SUMMARY:Triduo Pascual - Chinauta
DESCRIPTION:Ejercicios Espirituales de 3 días en la Casa Buenos Aires en Chinauta (Cundinamarca) \nAcompaña: P. Jonathan Marín\, SJ \n\nValor total: $1.380.000 \nValor a pagar: $690.000 (Iva Incluido) \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\n 
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LOCATION:Casa Buenos Aires\, Vereda la Puerta km 64.5\, Chinauta Cundinamarca
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales de 4 días - Medellín
DESCRIPTION:Te invitamos a vivir el Triduo Pascual\, 4 días de silencio\, oración y encuentro profundo con el Misterio de la Pascua.\nSerá un espacio para acompañar a Jesús en su entrega\, contemplar el gran amor de la cruz y recibir la luz de la resurrección. \nAcompaña: P. José Roberto Arango y Equipo CIRE Antioquia \nLugar: Casa de Encuentros Refugio San Miguel / Km 12 Vía Santa Elena – vereda El Plan \nContacto: 322 256 3207 \n\nValor total: $1.380.000 \nValor a pagar: $690.000 (Iva Incluido) \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\n 
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CATEGORIES:Ejercicios Espirituales de 4 días,Ejercicios Espirituales de 8 días,Retiro de 3 días
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SUMMARY:Curso - Taller “CAMINOS” – ¿Y después de los EE qué?” - ¿Cómo continuar mi ritmo de oración después de los Ejercicios?
DESCRIPTION:¿Cómo seguir orando después de los Ejercicios para mantener la relación con Dios ? \n¿Cómo aterrizar en lo concreto mi experiencia vivida con Dios ? \nDespués de los Ejercicios Espirituales surge con frecuencia una pregunta honesta y profunda: “¿Y ahora qué?” \nEl curso – taller “Caminos de oración” quiere acompañar esa etapa posterior\, ofreciendo herramientas concretas para: \n\nPerseverar en la oración.\nIntegrar lo vivido en los EE.\nCuidar la relación con Dios.\nDiscernir en la vida cotidiana.\nSeguir caminando con Jesús en medio de lo cotidiano.\n\nSe trata de un espacio práctico\, formativo y experiencial\, propio de la espiritualidad ignaciana y pensado para que cada persona pueda retomar\, profundizar o renovar su camino espiritual. \nModalidad: Virtual \nEl curso – taller está dividido en 6 encuentros \n\nCada encuentro es independiente\nPuede tomarse en cualquier orden\nLos participantes pueden inscribirse según el tema que más les atraiga\n\nValor: \n\nCurso completo $280.000\nMódulos individuales: $60.000\n\nPara inscribirse se requiere: \nHaber realizado la experiencia de Ejercicios Espirituales de mes\, de 8 días\, de 3 días o En vida Corriente. \nAcompaña: Catalina Perdomo y Natalia Peláez
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales Semana Santa - Chinauta
DESCRIPTION:Experiencia de Ejercicios Espirituales 8 días en la Casa Buenos Aires en Chinauta (Cundinamarca) \nAcompaña: P. Stivel Toloza\, SJ \n\nValor total: $2.500.000 \nValor a pagar: $1.250.000 (Iva Incluido) \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\n 
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales Semana Santa - Medellín
DESCRIPTION:Ejercicios Espirituales de 8 días Medellín \nTe invitamos a vivir los Ejercicios Espirituales en el contexto de la Semana Santa\, ocho días de silencio\, oración y encuentro profundo con el Señor que ha estado presente amorosamente a lo largo de toda tu existencia y que te llama a “ordenar tu vida” para escuchar y seguir su voluntad. \nValor total: $2.500.000 \nValor a pagar: $1.250.000 (Iva Incluido) \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\nEjercicios Espirituales de 4 días Medellín \n4 días de silencio\, oración y encuentro profundo con el Misterio de la Pascua. \nInscríbete aquí \nValor total: $1.380.000 \nValor a pagar: $690.000 (Iva Incluido) \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\nLas dos experiencias las acompañara el: P. José Roberto Arango y Equipo CIRE Antioquia \nLugar: Casa de Encuentros Refugio San Miguel / Km 12 Vía Santa Elena – vereda El Plan \nContacto: 322 256 3207
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CATEGORIES:Ejercicios Espirituales de 8 días
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SUMMARY:Retiro Pedro Arrupe - La pasión de Jesús y la amistad
DESCRIPTION:Retiro espiritual de medio día siguiendo el camino de la Espiritualidad Ignaciana. \nAcompañado por: Genaro Avila\, SJ\, Comunidad de Acompañantes Espirituales | CAE y el CIRE \nModalidad: Presencial y virtual \nAporte voluntario \nLos Retiros Pedro Arrupe\, que se brindan en el CIRE los últimos sábados de cada mes en formato virtual y presencial\, son un espacio de oración de una mañana en el que buscamos que sus participantes puedan tener un tiempo de silencio para irse enamorando cada vez más de Dios. \nEn esta mañana de oración se da a los participantes unos “puntos” para su oración personal desde una charla introductoria y el equipo de acompañantes está disponible para la conversación espiritual durante toda la mañana; de manera que en el silencio las personas puedan encontrarse con Dios y también cuenten con un espacio\, opcional\, para confrontar sus mociones. \n\n\n\nHs.\nGrupo Presencial\nGrupo virtual\n\n\n8:15\nConvocatoria\nConvocatoria\n\n\n8:30\nCharla de orientación para la oración\nCharla de orientación para la oración\n\n\n9:30 – 11:30\nTiempo de oración personal y acompañamiento\nTiempo de oración personal y acompañamiento\n\n\n11:30\nCompartir y cierre\n\n\n12:00 – 13:00\nCelebración de la palabra
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LOCATION:CIRE\, Cra 10 #65-48\, Chapinero\, Bogotá
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SUMMARY:Vivir despacio - Personas significativas de mi vida
DESCRIPTION:Espacio de seis sesiones para quienes buscan conocerse y abrirse al crecimiento interior en un mundo que no nos permite la pausa\, ni habitarnos conscientemente. \n“Pasamos por las cosas sin habitarlas\, hablamos con los demás sin escucharlos\, acumulamos información que no llegaremos a profundizar…La velocidad a la que vivimos nos impide vivir. Precisamos de una lentitud que nos proteja de las precipitaciones mecánicas\, de los gestos ciegamente compulsivos\, de las palabras repetidas y banales. Necesitamos reaprender el aquí y ahora de la presencia…(José Tolentino “Pequeña teología de la lentitud”. Fragmenta editorial) \nEn este taller iremos leyendo conjuntamente algunos apartes del libro de la “Pequeña teología de la lentitud” de José Tolentino\, quien nos inspirará. En casa sesión viviremos también una experiencia espiritual de cultivo del mundo interior acompañada\, en la cual practicaremos el silencio\, la quietud\, el movimiento consciente\, la escritura y la presencia presente para escuchar al Dios de la Vida que habita en lo más íntimo de nosotros mismos. \nTransitaremos acompañados los unos con otros\, compartiendo el tesoro de la espiritualidad Ignaciana\, para tejer juntos herramientas cotidianas de escucha\, que mejoren nuestra posibilidad de ver a Dios en todo y para mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás\, en últimas\, es la posibilidad de vivir nuestra humanidad en paz y plenitud cuidando y disfrutando de la vida como lo quiso que Jesús. \n6 encuentros virtuales: Marzo 4\, 11\, 18\, 25\, abril 8 y 15 \nValor: $300.000 ciclo completo / encuentros individuales $60.000 \nAcompaña: María Carolina Sánchez Silva\, psicoterapeuta y acompañante espiritual
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SUMMARY:Retiro de Cuaresma
DESCRIPTION:Un espacio para entrar con más hondura en este tiempo de conversión\, silencio y renovación interior. Queremos abrir un lugar para reconocer lo que necesita ser sanado\, ordenar lo que llevamos dentro y disponernos a caminar hacia la Pascua con un corazón más sereno y reconciliado. \n\nValor total: $760.000 \nValor a pagar: $300.000 (Iva Incluido) \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\n 
URL:http://www.cire.org.co/oferta/retiro-de-cuaresma/
LOCATION:Casa Barrios Unidos\, CL 65 52-80\, Bogotá
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SUMMARY:Vivir despacio - ¿De dónde vengo los duelos de mi vida?
DESCRIPTION:Espacio de seis sesiones para quienes buscan conocerse y abrirse al crecimiento interior en un mundo que no nos permite la pausa\, ni habitarnos conscientemente. \n“Pasamos por las cosas sin habitarlas\, hablamos con los demás sin escucharlos\, acumulamos información que no llegaremos a profundizar…La velocidad a la que vivimos nos impide vivir. Precisamos de una lentitud que nos proteja de las precipitaciones mecánicas\, de los gestos ciegamente compulsivos\, de las palabras repetidas y banales. Necesitamos reaprender el aquí y ahora de la presencia…(José Tolentino “Pequeña teología de la lentitud”. Fragmenta editorial) \nEn este taller iremos leyendo conjuntamente algunos apartes del libro de la “Pequeña teología de la lentitud” de José Tolentino\, quien nos inspirará. En casa sesión viviremos también una experiencia espiritual de cultivo del mundo interior acompañada\, en la cual practicaremos el silencio\, la quietud\, el movimiento consciente\, la escritura y la presencia presente para escuchar al Dios de la Vida que habita en lo más íntimo de nosotros mismos. \nTransitaremos acompañados los unos con otros\, compartiendo el tesoro de la espiritualidad Ignaciana\, para tejer juntos herramientas cotidianas de escucha\, que mejoren nuestra posibilidad de ver a Dios en todo y para mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás\, en últimas\, es la posibilidad de vivir nuestra humanidad en paz y plenitud cuidando y disfrutando de la vida como lo quiso que Jesús. \n6 encuentros virtuales: Marzo 4\, 11\, 18\, 25\, abril 8 y 15 \nValor: $300.000 ciclo completo / encuentros individuales $60.000 \nAcompaña: María Carolina Sánchez Silva\, psicoterapeuta y acompañante espiritual
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SUMMARY:Curso - Taller “CAMINOS” – ¿Y después de los EE qué?” - Emprendiendo este camino
DESCRIPTION:¿Cómo seguir orando después de los Ejercicios para mantener la relación con Dios ? \n¿Cómo aterrizar en lo concreto mi experiencia vivida con Dios ? \nDespués de los Ejercicios Espirituales surge con frecuencia una pregunta honesta y profunda: “¿Y ahora qué?” \nEl curso – taller “Caminos de oración” quiere acompañar esa etapa posterior\, ofreciendo herramientas concretas para: \n\nPerseverar en la oración.\nIntegrar lo vivido en los EE.\nCuidar la relación con Dios.\nDiscernir en la vida cotidiana.\nSeguir caminando con Jesús en medio de lo cotidiano.\n\nSe trata de un espacio práctico\, formativo y experiencial\, propio de la espiritualidad ignaciana y pensado para que cada persona pueda retomar\, profundizar o renovar su camino espiritual. \nModalidad: Virtual \nEl curso – taller está dividido en 6 encuentros \n\nCada encuentro es independiente\nPuede tomarse en cualquier orden\nLos participantes pueden inscribirse según el tema que más les atraiga\n\nValor: \n\nCurso completo $280.000\nMódulos individuales: $60.000\n\nPara inscribirse se requiere: \nHaber realizado la experiencia de Ejercicios Espirituales de mes\, de 8 días\, de 3 días o En vida Corriente. \nAcompaña: Catalina Perdomo y Natalia Peláez
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SUMMARY:¿Cómo discernir para tomar decisiones?
DESCRIPTION:Un método para discernir situaciones y abrirse a escuchar las invitaciones del Espíritu. \nFacilitadores: Carlos Ernesto Pérez y Clara Patricia Santamaría. \n 
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SUMMARY:Vivir despacio - Mi relación conmigo mismo
DESCRIPTION:Espacio de seis sesiones para quienes buscan conocerse y abrirse al crecimiento interior en un mundo que no nos permite la pausa\, ni habitarnos conscientemente. \n“Pasamos por las cosas sin habitarlas\, hablamos con los demás sin escucharlos\, acumulamos información que no llegaremos a profundizar…La velocidad a la que vivimos nos impide vivir. Precisamos de una lentitud que nos proteja de las precipitaciones mecánicas\, de los gestos ciegamente compulsivos\, de las palabras repetidas y banales. Necesitamos reaprender el aquí y ahora de la presencia…(José Tolentino “Pequeña teología de la lentitud”. Fragmenta editorial) \nEn este taller iremos leyendo conjuntamente algunos apartes del libro de la “Pequeña teología de la lentitud” de José Tolentino\, quien nos inspirará. En casa sesión viviremos también una experiencia espiritual de cultivo del mundo interior acompañada\, en la cual practicaremos el silencio\, la quietud\, el movimiento consciente\, la escritura y la presencia presente para escuchar al Dios de la Vida que habita en lo más íntimo de nosotros mismos. \nTransitaremos acompañados los unos con otros\, compartiendo el tesoro de la espiritualidad Ignaciana\, para tejer juntos herramientas cotidianas de escucha\, que mejoren nuestra posibilidad de ver a Dios en todo y para mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás\, en últimas\, es la posibilidad de vivir nuestra humanidad en paz y plenitud cuidando y disfrutando de la vida como lo quiso que Jesús. \n6 encuentros virtuales: Marzo 4\, 11\, 18\, 25\, abril 8 y 15 \nValor: $300.000 ciclo completo / encuentros individuales $60.000 \nAcompaña: María Carolina Sánchez Silva\, psicoterapeuta y acompañante espiritual
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SUMMARY:Retiro - Taller Límites Liberadores
DESCRIPTION:Guiar a las personas a reconocer sus necesidades\, identificar cargas que no les corresponden y aprender a poner límites con paz\, claridad y amor. \n4 sesiones: \nMarzo 6 y 13 de 7:00 pm a 9 pm – virtual \nMarzo 7 y 14 de 8:30 am a 1:00 pm – presencial \nDirige: Hna Melba del Pilar Neris Guzmán \n\nValor total: $300.000 \nValor a pagar: $150.000 (Iva Incluido) \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\n 
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SUMMARY:Ejercicios en la Vida Corriente – Virtuales
DESCRIPTION:¿Qué son los EVC?\nLos Ejercicios virtuales en la vida corriente son una experiencia espiritual\, en la que durante 11 semanas se vivirá el itinerario de los Ejercicios Espirituales de San Ignacio como si fuera un retiro cerrado de ocho días. \n¿Qué hace falta para vivirlos?\n\nEncuentro virtual: contar con servicio de internet para conectarte a través de la plataforma Zoom\, todos los jueves de 5:45 pm a 7:00 pm (hora Colombia)\nOración: debes disponer de al menos una hora y quince minutos diaria para la oración.\nAcompañamiento: los Ejercicios Ignacianos son acompañados y para eso cuentas con un acompañante que estará contigo durante todo el proceso. Deberás encontrarte una vez a la semana con él/ella.\nSe les hará una entrevista personal a los interesados en participar.\n\n¿Qué te ofrece la experiencia?\n\nLa posibilidad de contar con material de oración periódico. Para esto se le enviará a cada ejercitante guías de oración ignacianas todas las semanas.\nLa posibilidad de confrontar tu experiencia espiritual con una persona formada en el acompañamiento espiritual. Para esto contará con espacios de conversación espiritual semanales.\nLa posibilidad de asistir en vivo a las orientaciones que se brindan para la oración semanal. Para esto\, se contará todos los jueves con una reunión grupal.\nLa posibilidad de contar con la asistencia de los coordinadores en caso de necesidad.\n\nCronograma\nDirige: \nCatalina Perdomo \n\nValor total: $330.000 / USD 85 \nValor a pagar: $165.000 / USD 50 \nEste valor tiene ya el apoyo del 50%\, que lo ofrece el fondo para Ejercicios Espirituales\, San Claudio de la Colombière de la Provincia Colombiana \n\n 
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SUMMARY:Taller Vivir despacio - ¿Dónde estoy en este momento de mi vida?
DESCRIPTION:Espacio de seis sesiones para quienes buscan conocerse y abrirse al crecimiento interior en un mundo que no nos permite la pausa\, ni habitarnos conscientemente. \n“Pasamos por las cosas sin habitarlas\, hablamos con los demás sin escucharlos\, acumulamos información que no llegaremos a profundizar…La velocidad a la que vivimos nos impide vivir. Precisamos de una lentitud que nos proteja de las precipitaciones mecánicas\, de los gestos ciegamente compulsivos\, de las palabras repetidas y banales. Necesitamos reaprender el aquí y ahora de la presencia…(José Tolentino “Pequeña teología de la lentitud”. Fragmenta editorial) \nEn este taller iremos leyendo conjuntamente algunos apartes del libro de la “Pequeña teología de la lentitud” de José Tolentino\, quien nos inspirará. En casa sesión viviremos también una experiencia espiritual de cultivo del mundo interior acompañada\, en la cual practicaremos el silencio\, la quietud\, el movimiento consciente\, la escritura y la presencia presente para escuchar al Dios de la Vida que habita en lo más íntimo de nosotros mismos. \nTransitaremos acompañados los unos con otros\, compartiendo el tesoro de la espiritualidad Ignaciana\, para tejer juntos herramientas cotidianas de escucha\, que mejoren nuestra posibilidad de ver a Dios en todo y para mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás\, en últimas\, es la posibilidad de vivir nuestra humanidad en paz y plenitud cuidando y disfrutando de la vida como lo quiso que Jesús. \n6 encuentros virtuales: Marzo 4\, 11\, 18\, 25\, abril 8 y 15 \nValor: $300.000 ciclo completo / encuentros individuales $60.000 \nAcompaña: María Carolina Sánchez Silva\, psicoterapeuta y acompañante espiritual
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SUMMARY:Retiro Pedro Arrupe -  Jesús\, el pobre de tiempo
DESCRIPTION:Retiro espiritual de medio día siguiendo el camino de la Espiritualidad Ignaciana. \nAcompañado por: la Comunidad de Acompañantes Espirituales RJI y el CIRE \nModalidad: Presencial y virtual \nAporte voluntario \nLos Retiros Pedro Arrupe\, que se brindan en el CIRE los últimos sábados de cada mes en formato virtual y presencial\, son un espacio de oración de una mañana en el que buscamos que sus participantes puedan tener un tiempo de silencio para irse enamorando cada vez más de Dios. \nLos retiros son acompañados por el equipo de acompañantes del CIRE y por la Comunidad de Acompañantes Espirituales (C.A.E) de la Red Juvenil Ignaciana de Colombia. \nEn esta mañana de oración se da a los participantes unos “puntos” para su oración personal desde una charla introductoria y el equipo de acompañantes está disponible para la conversación espiritual durante toda la mañana; de manera que en el silencio las personas puedan encontrarse con Dios y también cuenten con un espacio\, opcional\, para confrontar sus mociones. \n\n\n\nHs.\nGrupo Presencial\nGrupo virtual\n\n\n8:15\nConvocatoria\nConvocatoria\n\n\n8:30\nCharla de orientación para la oración\nCharla de orientación para la oración\n\n\n9:30 – 11:30\nTiempo de oración personal y acompañamiento\nTiempo de oración personal y acompañamiento\n\n\n11:30\nCompartir y cierre\n\n\n12:00 – 13:00\nCelebración de la palabra
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SUMMARY:Introducción al Mindfulness
DESCRIPTION:De febrero 24 a abril 21 \n\nSesiones semanales los martes de 6:00 pm a 8:30 pm. En la Semana Santa no hay clase\n\nSesión de práctica intensiva: domingo\, abril 19 (8:00 am a 1:00 pm)\nTotal de horas de clase: 25\n\n\nIntroducción al Mindfulness\n“La práctica formal de Mindfulness incrementa nuestra capacidad  \nde afrontar la totalidad de nuestra vida con conciencia de cada  \nmomento. Cuando practicamos Mindfulness con regularidad\,  \ntenderá de forma natural a permear todas las facetas de nuestra  \nvida diaria y podremos experimentar que nuestra mente se  \nvuelve al mismo tiempo\, más tranquila y menos reactiva.” \nJon Kabat-Zinn \nMindfulness significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés\, curiosidad y aceptación. Múltiples investigaciones han demostrado que el cultivo del Mindfulness tiene implicaciones en la manera en que manejamos nuestra salud\, nos relacionamos con los demás\, hacemos nuestro trabajo\, criamos a nuestros hijos y en general\, vivimos todas las facetas de nuestra vida. \nSobre el programa\nEl programa ofrecido se basa en la metodología y el formato del Programa MBSR de 8 semanas (8 week MBSR Program) de Jon Kabat-Zinn. Este programa fue introducido en 1979 en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts\, con el objetivo de apoyar pacientes en la reducción del estrés asociado con su condición médica. Desde entonces su aplicación se ha extendido a múltiples escenarios\, ayudando a miles de personas a incorporar prácticas y actitudes que les permiten experimentar una mayor sensación de tranquilidad\, bienestar y equilibrio. El programa está estructurado para facilitar que los participantes logren integrar y mantener las diversas prácticas y el cultivo del Mindfulness en su vida cotidiana. \nBeneficios asociados a la practica regular de Mindfulness:\n\nMejora el manejo del dolor y la enfermedad.\nMejora el manejo de la ansiedad y la preocupación.\nMejora la regulación de nuestras emociones.\nMejora la atención\, la concentración y la memoria.\nDisminuye nuestra reactividad ante el estrés.\nAumenta la resiliencia.\nMejora la calidad del sueño.\nFortalece el sistema inmunológico.\nMejora el comportamiento prosocial.\n\nObjetivos:\nObjetivo general \nFomentar la adopción y el cultivo del Mindfulness y evidenciar los beneficios que esto trae en la manera en que respondemos al estrés\, manejamos nuestra salud\, nos relacionamos con los demás\, hacemos nuestro trabajo\, y en general\, vivimos todas las facetas de nuestra vida. \nObjetivos específicos \n\nConocer cuatro prácticas formales de Mindfulness: meditación sentado\, escaneo corporal\, mindful yoga y meditación caminando.\nFomentar la integración de la práctica de Mindfulness en las actividades que hacemos en nuestra vida cotidiana (práctica informal de Mindfulness).\nCrear conciencia sobre el impacto que producen las situaciones que vivimos (agradables o desagradables) en nuestro cuerpo\, emoción y pensamiento.\nComprender la fisiología del estrés y los riesgos que representa para la salud la acumulación del estrés.\nAyudar a consolidar una práctica de meditación.\n\nDirigido a:\nEl programa está dirigido a cualquier persona mayor de 18 años que esté interesada en explorar los diversos beneficios potenciales que se asocian con la práctica regular de Mindfulness. \nFormato:\n\nPrograma virtual en vivo.\nEl programa se extiende a lo largo de un periodo de 57 días. Durante este tiempo se realizan 9 encuentros virtuales: una sesión de dos horas y media a la semana (los martes de 6:00 a 8:30 p.m. del 10 24 de febrero al 21 de abril) y una sesión de práctica intensiva (el domingo 19 de abril de 8:00 a.m. a 1:00 p.m.). En la Semana Santa no hay clase.\nTotal de horas de clase: 25 horas. \nTamaño máximo del grupo: 16 participantes.\nA lo largo del programa se sugieren ejercicios y prácticas para la casa que requieren dedicar entre 30-45 minutos diariamente.\nSe realiza con una metodología eminentemente práctica.\nEn las sesiones se hacen indagaciones guiadas para que los participantes puedan compartir sus experiencias y aclarar dudas e inquietudes.\nSe entrega material guía con contenidos que apoyan el desarrollo del programa (aproximadamente 40 hojas de material impreso y audios de las prácticas en formato mp3).\n\nFacilitador: Jaime Hernández\nIngeniero Mecánico de la Universidad de los Andes. Trabajó para una empresa multinacional (Ingersoll-Rand Company) por 18 años. En el año 2004 abandonó el mundo corporativo para dedicarse de tiempo completo a apoyar a personas a acercarse a la práctica de la meditación. \nEs practicante regular de meditación desde el año 1996. Tiene una amplia experiencia como profesor de meditación. En junio del 2015 obtuvo certificación del Mindfulness-Based Professional Training Institute de la Universidad de California en San Diego (UCSD) por su participación en el Foundational MBSR Teacher Training Course. Desde entonces ofrece programas de entrenamiento en Mindfulness basados en el formato sugerido por Jon Kabat-Zinn PhD. Actualmente es profesor de Mindfulness en la Universidad Javeriana (Educación Continua) y en SASANA.
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SUMMARY:Taller de Oración Ignaciana
DESCRIPTION:Aprende como vivir un encuentro intimo con el Señor a través de la oración en silencio\, para buscar y hallar la voluntad de Dios en tu vida \nModalidad: presencial y virtual \n 
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SUMMARY:Retiro de Parejas
DESCRIPTION:Vivencia diseñada para que cada pareja redescubra la profundidad y el valor de su unión\, viviendo un espacio que entrelaza la espiritualidad\, el compromiso y el amor. \nAcompañado por: Fabián García Diácono permanente \nValor: $120.000 por pareja
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SUMMARY:Retiro Pedro Arrupe ❝la alegría de encontrar a Dios en lo cotidiano❞
DESCRIPTION:Retiro espiritual de medio día siguiendo el camino de la Espiritualidad Ignaciana. \nAcompañado por: P. Stivel Toloza\, SJ\, Daniela Ospina\, la Comunidad de Acompañantes Espirituales RJI y el CIRE \nCupos presenciales limitados\, inscríbete ahora mismo para asegurar tu lugar \nModalidad: Presencial y virtual \nLink aporte voluntario \nLos Retiros Pedro Arrupe\, que se brindan en el CIRE los últimos sábados de cada mes en formato virtual y presencial\, son un espacio de oración de una mañana en el que buscamos que sus participantes puedan tener un tiempo de silencio para irse enamorando cada vez más de Dios. \nLos retiros son acompañados por el equipo de acompañantes del CIRE y por la Comunidad de Acompañantes Espirituales (C.A.E) de la Red Juvenil Ignaciana de Colombia. \nEn esta mañana de oración se da a los participantes unos “puntos” para su oración personal desde una charla introductoria y el equipo de acompañantes está disponible para la conversación espiritual durante toda la mañana; de manera que en el silencio las personas puedan encontrarse con Dios y también cuenten con un espacio\, opcional\, para confrontar sus mociones. \n\n\n\nHs.\nGrupo Presencial\nGrupo virtual\n\n\n8:15\nConvocatoria\nConvocatoria\n\n\n8:30\nCharla de orientación para la oración\nCharla de orientación para la oración\n\n\n9:30 – 11:30\nTiempo de oración personal y acompañamiento\nTiempo de oración personal y acompañamiento\n\n\n11:30\nCompartir y cierre\n\n\n12:00 – 13:00\nCelebración de la palabra\n\n\n\nInscripción: \nPodrás realizar la inscripción en el botón (Asistiré)\, localizado en la parte superior de la pantalla y para enviar y confirmar (Terminar).
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales – Hermanas del Niño Jesús Pobre
DESCRIPTION:Ejercicios Espirituales de 8 días cerrados para las Hermanas del Niño Jesús Pobre
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales - Seminaristas Cartagena
DESCRIPTION:Ejercicios Espirituales de 5 días cerrados para los Seminaristas Cartagena \nAcompaña: P. Carlos Franco Revelo\, SJ
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales - Dominicas de la Presentación
DESCRIPTION:Ejercicios Espirituales de 7 días cerrados \nAcompaña: P. Davide Orlandini\, SJ
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales - Medellín
DESCRIPTION:Ejercicios Espirituales de 3 días – Medellín \nLugar: Centro de espiritualidad La Cabaña de San José\nAvenida San Juan de Dios. La ceja – Antioquia \nLa hora de salida es el 14 a las 5 pm del Colegio San Ignacio y el regreso es el 17 a las 2 pm al mismo punto de salida \nTel: 6044792075\nWhatsApp 3015201357 \nAcompañan: P. José Roberto Arango\, SJ\, y equipo CIRE\nInversión: $800.000 \nIncluye: hospedaje\, alimentación\, acompañamiento\, materiales\, transporte. \nInformes e inscripciones: CIRE
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SUMMARY:Taller: Comunicación no violenta y Espiritualidad Ignaciana
DESCRIPTION:En tiempos de violencias e irracionalidad te proponemos un espacio para elevar tu conciencia al servicio del amor. Toda toma de conciencia es una experiencia de Dios. De la mano de la comunicación no violenta (CNV) y la Espiritualidad Ignaciana\, practicarás la comunicación al servicio del cuidado de la vida en todas sus formas empezando por tu relación contigo mismo y con tus más cercanos. \n· Salirnos de las dinámicas que nos arrastran por inercia\, como el juicio\, la comparación\, la exigencia y la obediencia\, para poner en el centro lo que nos une y no\, lo que nos separa. \n· Vernos y ver al otro en su humanidad. Incluir las necesidades de todas las personas para avanzar como humanidad. \n· Priorizar la conexión con el propio cuerpo\, la pausa\, el silencio y la capacidad de conversar desde el lugar amor. \nModalidad: Presencial \nDos sesiones: Sábado 8 de noviembre y 6 de diciembre; de 8:30 am a 12:30 pm \nFacilitadora: Carolina Sánchez
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LOCATION:CIRE\, Cra 10 #65-48\, Chapinero\, Bogotá
CATEGORIES:Cursos y Talleres
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SUMMARY:Ejercicios Espirituales de Provincia
DESCRIPTION:Tanda abierta de Ejercicios Espirituales acompañada por el P. Miguel Martins\, SJ (Bra) \nFecha: del 7 al 15 de noviembre \nLugar: Casa de Ejercicios Espirituales San Claver (Santandercito)\n\nLa experiencia inicia el 7 de noviembre a mediodía y finaliza el 15 de noviembre a medio día\nEl precio incluye transporte\, hospedaje en habitación individual y alimentación. \nPara inscribirse se requiere: \nHaber realizado la experiencia de Ejercicios Espirituales de 8 días \nInversión: $2.670.000 IVA Incluido
URL:http://www.cire.org.co/oferta/ejercicios-espirituales-de-provincia-7/
LOCATION:Casa de Ejercicios Espirituales San Claver\, San Claver\, Santandercito
CATEGORIES:Ejercicios Espirituales de 8 días
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SUMMARY:Retiro Espiritual de 3 días
DESCRIPTION:Retiro Espiritual de Tres (3) días en convenio con el Centro Pastoral San Francisco Javier PUJ \nInversión: $1.081.809 \nHora de salida hacia el retiro 06 de noviembre 2:00 pm desde la Pontificia Universidad Javeriana – Bogotá \nHora de finalización de la experiencia el 09 de noviembre a las 2:00 pm en la casa de Ejercicios Espirituales. \nInscripción: \nPodrás realizar la inscripción en el botón (Asistiré)\, localizado en la parte superior de la pantalla y para enviar y confirmar (Terminar).
URL:http://www.cire.org.co/oferta/retiro-espiritual-de-tres-dias/
LOCATION:Casa San José de la Esperanza vía la mesa\, Casa San José de la Esperanza vía La Mesa
CATEGORIES:Retiro de 3 días
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SUMMARY:Retiro de 3 días 2025
DESCRIPTION:Retiro de 3 días en las instalaciones del CIRE \nAcompaña: Fabián García\, Diacono Permanente \nValor 510.000 incluye alimentación \nEl horario es de 8:00 a.m. a 5:00 p.m. \nLa experiencia permite estar durante el día en el CIRE y regresar a casa al finalizar la jornada y retomar al día siguiente hasta la culminación de la actividad
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CATEGORIES:Retiro de 3 días
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